Sosnowiec - Skocz do: Randki w mieście Sosnowiec. Ełk - Skocz do: Randki w mieście Ełk. Powiązane: Otyłe w wieku 50 lat; teraz jestem mistrzem fitnessu Na przykład, tradycyjne przysiady i brzuszki działają na główną ścianę mięśnia w poprzek brzucha rectus abdominus, który łączy dolną klatkę piersiową z biodrami.